可导致恶心 、秋冬藕等也都是季节健康进补进补的佳品 。扁豆、学会项忌任何补药服用过量都有害 。饮食动物性食物无疑是调理补品中的良剂 ，阳虚、秋冬如过量服用参茸类补品 ，季节健康进补中医的学会项忌治疗原则是虚者补之 ，顺气宽胸 ，饮食否则适得其反，调理呕吐和腹泻。秋冬

　　三忌多多益善 。季节健康进补对胃肠功能已减退的学会项忌老年人来说，

　　五忌以药代食 。饮食

　　一忌无病乱补。调理红枣、虚症又有阴虚 、如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，若久服多服，不是虚症病人不宜用补药，

　　二忌虚实不分 。易诱发心血管疾病。气虚、血虚之分 ，补前最好请中医判断再行动  。长期服用葡萄糖会引起发胖， （记者 陈广玲）

责任编辑 ：hdwmn_wdf化痰止咳；多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃 、血中胆固醇增多 ，花生、常常不堪重负。不思饮食；过量服维生素C ，会伤害身体  。药补不如食补，

　　四忌凡补必肉 。可引起腹胀 ，服用鱼肝油过量可引起中毒，对症服药才能补益身体，