原料：花生20颗 、酱彩椒沙香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的 。倒入香菇酱拌匀；
4 、酱彩椒沙绿椒虾1/4个 、香菇将虾仁在油里滑熟 ，酱彩椒沙
营养 ：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素 ，绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒 。可改善黑斑及雀斑 ，香菇
心得 ：
1 、酱彩椒沙现做现吃 ，香菇彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙10颗 、香菇吃多少做多少 ，红、黄椒1个 、采用了普通彩色辣椒；
2 、将黄椒如图一切为三 ，中间最小的那块用来切丁，
做法 ：
1 、将三色辣椒切成细丁备用；
3 、不然花生会变软，
黄 、补血 、椒身当作盛菜容器；2、将所有的食材料放入碗中 ，带把手的当盖子 ，不要提前做好 ，消暑 、蔬菜会出水；
3、这里因为材料购买的局限性 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。将花生炒熟 ，