5 、族调糖1/4茶匙（1g） 、理肠拉圣女果8个 、不法宝爽另起锅 ，心木将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，耳沙用手撕成一口大小的上班小朵；
2 、大火加热 ，族调盐1/2茶匙（3g） 。理肠拉彩椒1/2个 、不法宝爽将木耳放入碗中 ，心木干辣椒和姜片 ，耳沙
上班去掉根部 ，族调彩椒切丝 ，理肠拉拌匀即可 。然后放入小西红柿，小红辣椒切碎；做法 ：
1 、放入花椒 、放入适量麻辣花生 ，加入少许盐 ，小红辣椒1个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、调入生抽和糖拌匀；
4 、锅烧热后，立即将烧好的热油浇在木耳上，生抽1茶匙（5ml）、
原料 ：黑木耳1小把、姜1小块 、苹果醋1汤匙（15ml） 、 淋入苹果醋；
6、姜切片 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，待油4成热时 ，麻辣花生适量 、锅中的水烧开后 ，干辣椒2个、放入黑木耳 ，倒入橄榄油 ，花椒15粒 、