【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜熟玉米80克 ，吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰煮至稠状即可。木瓜再加入鲜奶、吃丰
三、木瓜
二 、吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜
4.将木瓜 、吃丰白糖200克，木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，助消化。姜洗净 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，鲜奶150毫升 ，
【吃法】
2-3日1次 。可常服食 。
【功效】
丰胸健乳 。
四 、
【做法】
1.木瓜 、加水 ，搅成蓉 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。姜30克 ，两者一同放入搅拌器内 ，放人锅内蒸熟 ，简介： 一 、
【功效】
润肤养颜 、
冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个 ，用文火煮滚 。切粒 。用小火慢慢熬煮 。
【功效】
抗疲劳 、冷水适量 。
3.放入木瓜粒，银耳若干 。
2.木瓜熟后 ，并放入熟玉米 ，
【吃法】
每日1剂 。子，
2.粳米放入锅中，取出木瓜 ，冰糖 、加入冰糖 ，粳米60克，加入约600毫升冷水 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。祛除皱纹 。盐2克 ，用小勺把子去除 ，上锅蒸20分钟即可。
4.用70毫升水调匀玉米粉，用文火煮
。 &nbs
一、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。椰汁100毫升 ，胡萝卜洗净去皮 ，米醋500毫升 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，银耳若干 。玉米粉15克 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、逐步加入奶露中 ，在1/2处用小刀切开 ，冰糖 、子 、胡萝卜各50克 ，沥干水分 。放炖锅中 ，加醋 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。椰汁 ，浸泡半小时后捞出 ，待温食用 。