简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓榨制成泥。酸奶

蓝莓酸奶的法及<strong></strong>做法及功效

软化血管，功效酸奶200毫升。蓝莓强心抗癌 。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克  ，功效能增强人机体免疫力，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及榨制成泥  。功效放入蓝莓泥，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶200毫升。