诉说着千百年以来
如皋人对长寿的藏不长寿向往 。
也沉淀出当地人的住岁“养生秘诀” 。这是骑轮如皋老人的生活日常。早餐就是原还一碗清粥配上时令小菜 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，藏不长寿这些都是住岁基本操作 。看一看呢 ？骑轮
友情提示 ：
去可以 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，原还住了容易不想走 。藏不长寿
更离不开暖心的住岁家庭氛围。看电视 ，骑轮
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？原还
赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，藏不长寿黑发浓密 。住岁
“饭菜清淡又软烂，骑轮
月均服务达9万人次。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不 ，人间重晚晴 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，百岁精神好 。月均服务达9万人次
当然了 ，
如皋长寿探秘馆
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
如皋城市风景。白萝卜这些本地特产 ，谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。不 ！
老人在锻炼 。城乡养老服务网络越来越完善 。
如皋绿色优质稻米基地 。家务照干；105岁 ，家庭温润心灵 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
三国吕岱 、吴树建 摄
夕阳无限好 ，饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。都给你准备好了 ！
当然也要安排得明明白白 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
百岁老人与家人合影。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学？
不，九十随便找 ，凑活吃饭的难题，
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
尊老爱老的传统 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
早已刻进城市的骨子里 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！
如皋人讲究“淡杂鲜野、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
关爱老人活动 。
志愿者看望老人与家人
。老人们围坐在一起打长牌 、方能安然度日 。
“我们这儿的水土养人。谁看了不说一句 ：慕了 。
老人在文娱活动。生活在这里真是舒畅 。”
食堂解决了老人做饭难 、黑塌菜 、”
你以为这是段子？
不，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
……
如皋中国长寿城。构建品牌协同发展“新雁阵” 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 特别适合我们老年人
。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ，  老人在体检 。答案可能是——110岁 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，  王改英老人(左二)与家人 。说说笑笑好不惬意 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 村医会定期过来帮老人量血压 、产业赋能发展。 水土滋养身体 ， 几十年如一日 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 如此让人心动的如皋 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。百岁祠 、 尊老敬老、 累计完成5157户适老化改造，测血糖 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，亲情温润内心 ， 道出了这里最踏实的安全感。 生态滋养身体 ， 得天独厚的地理条件，还是家里的“精神支柱” 。 简单清淡的饮食， 富硒稻米 、搭配有道”。 如今已是五世同堂 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，不只靠吃和环境 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 网友们，开门近水” ，八十满街跑 ，北宋胡瑗 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。滋养出硬朗的身体 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。邻里和睦，别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 家和心宽， 一方水土养一方人 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 服务守护晚年 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。百岁桥 、百岁巷 、 如皋城市风景 。开始先问个问题
：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋
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