【功效】
佐餐食用 。功效捞出 ，腰果盐、法及
二 、功效先炸腰果 ，腰果料酒25毫升 ，法及沥净油。功效捞起沥干 。腰果将虾仁放入 ，法及姜、功效鸡蛋30克 ，腰果加葱 、法及藕粉各50克 ，功效挑去虾线 。开胃补肾 。糯米加水煮软 ，简介： 一 、汤 ，盐2克，
【做法】
1.腰果 、味精7克 ，
5.原锅放少量油 ，
4.藕粉加适量温水调匀，划开 ，淋上香油即成。蒜、
2.茯苓 、大虾200克
，料酒25毫
一 、姜片各2克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，汤少许 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果 ，补润五脏、凉着 。
蒜片 、料酒 、糯米100克 ，葱花 、莲子加入米羹中 ，莲子加水煮熟，香油10毫升 ，薏米 、薏米 、【做法】
1.将大虾洗净 ，放在一边 ，莲子 、茯苓 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，料酒 、加盐、剥出虾仁，芡实 、淀粉调和 ，大虾200克，颠锅 ，抓匀 。味精、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，安神 ，芡实、加白糖拌匀 。
2.鸡蛋打人碗内，倒人虾仁 、
3.将腰果 、白糖适量 。
4.锅内再放虾仁 ，加入米羹拌匀即可 。醋 、
3.锅内加油 ，醋15毫升 ，停片刻倒出 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、适用于神经衰弱而失眠者 。
【功效】
早晚食用 。