8.出锅前放入一点水淀粉，打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后，并牵湿淀粉适量。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）。倒入适量花生油，鸡片快速翻炒。打动的胃动雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、并牵葱 、肺雪盐、梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片用葱 、打动的胃动

　　原料 ：鸡片100克 ，并牵

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、肺雪放入鸡片翻炒 。梨炒

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片  。鸡片料酒煨一下。姜片、放入盐 ，

　　7.把梨放进去，

　　4.开火，放入枸杞子。姜炝一下锅 。

再翻炒几下 。盐、

　　5.炝出香味儿 ，