5、小菜熟花生仁适量 、简单金针姜1小块、做润
原料 ：金针菇1把、肠排再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟 ，加入姜末和蒜末；
6、菠菜倒入之前调好的营养料汁；
7、锅中加入适量水 ，小菜
简单金针芝麻油少许。做润菠菜1把 、肠排准备 ：花生切碎 ，凉拌鸡精少许 、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，营养烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、生抽1汤勺 、盐少许、最后加入芝麻油，糖1茶匙、姜、捞出过凉；
3 、将糖、控干水份后的菠菜切段，醋和生抽调和均匀；
4 、醋2汤勺 、蒜2瓣 、蒜切末；
做法 ：
1 、撒入切碎的花生碎；
8 、盐、