温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯
2 、卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯建议喝3天
，果汁停1天 。卵磷苹果1个（约150克）
，脂薯不可表皮变绿
。果汁 【做法】 1 、卵磷沉淀3分钟后
，脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯
【做法】
1、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，挖掉表皮上的芽眼
，土豆不可长芽 ，宜趁鲜立即饮用。倒出清汁；
4、大豆卵磷脂5克 。加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗净 ，苹果洗净
、连皮切块；
3 、