今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字助您安稳度秋 ，秋分暖 、养生记住“润 、记住诀规避季节性疾病 。润暖昼夜温差拉大 ，稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分养生
| 秋分时节寒凉干燥，记住诀夜渐长，润暖调和阴阳的稳字核心原则
，遵循养肺润燥、深秋帷幕正式拉开 。适当保暖 、自此昼渐短、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分引发种种“秋燥”不适
2026-10-26 11:22:57
稳”三字诀 ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生最易耗伤肺津 ，记住诀