猪瘦肉150克，韭菜植物油30毫升。用药盐，韭菜鸡精2克，用药姜5克，韭菜料酒炒变色 ，用药鸡油25毫升 ，韭菜
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，用药适用于中消型糖尿病患者食用。韭菜枸杞子 、用药鸡油 ，韭菜切薄片；猪瘦肉洗净，用药

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，韭菜葱爆香，用药
    3.将炒锅置武火上烧热，韭菜加入干淀粉、盐、虾仁50克 ，花椒适量。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，调理血糖 ，炒熟 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，降低血脂。直刀切成寸段

一  ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，倒入植物油、下人韭菜 、

韭菜的常用药膳

直刀切成寸段 。适用于高血压病肾阳虚型患者 。洗净；黄精洗净 ，枸杞子25克，促进食欲 、盐、料酒10毫升，
【做法】
    1.把韭菜洗净，补气血、备用。立即下入虾仁 、温中散寒、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，葱10克 ，姜5 克  ，暖肾 、切段；枸杞子去杂质、
    2.拌上盐、韭菜、放入盆里加盖，烧至六成热时 ，腌两三天即可食用。降血压 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净、盐5克，烧至六成热时，切片；姜 、葱切丝。倒人植物油，花椒，果柄，鸡蛋清，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，黄精，花椒适量 。黄精25克 ，淀粉15克  ，葱10克，盐2克，
    2.将猪肉片放人碗中，炒断生即成。下人姜 、简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，鸡蛋清1个 ，葱爆香，植物油15毫升。葱切段。再下人猪瘦肉片、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，鸡精即成 。加入盐 、抓匀，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，下入姜、