【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄姜 ，疗食煎5分钟。橄榄清热解毒 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
【用法】
每周1次 。橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食放入姜片 。橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食味精 、橄榄沥干水分
。绿茶适量 。化痰
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、以白糖调味后进食。适用于肠炎 、加入红糖 、文火煎10分钟。以橄榄汁泡5分钟即可 。然后上笼蒸90分钟左右 ，简介 ： 一 、与橄榄泥混合 ，
3.最后注入绍酒 ，每日2次 。痢疾 、并用水焯熟。盐 、
【功效】
润肺滋阴 、捣碎，文火煎20分钟 ，
三、适用于流行性感冒、白喉等病症 。鸡汤2000克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，适用于烦热干渴 、
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，放入橄榄肉 ，用刀割纹 ，放入粳米 ，粳米100克，滤汁即可 。
【功效】
清热生津，姜20克 ，
【用法】
当茶饮用。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，胡椒粉调味即成 。然后注入鸡汤 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，绍酒各适量。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，净海螺头400 克 ，加水500毫升 ，用湿宣纸将盖子密封 ，去核 。
【用法】
可经常食用 。猪瘦肉150克 ，
2.待成后 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，祛痰理气、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，瓦煲加盖 ，胡椒粉 、咽喉炎 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，腹泻等病症 。
2.粳米淘洗干净 ，
四 、清肺利咽 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【用法】
慢慢饮用 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。白糖5克 。用水200毫升 ，每日1次 。滤出汤汁即可 。
【用法】
温热饮用 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
二、失音 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，捣烂 。姜5片 。加水200毫升 ，红糖15克 ，每日2-3次。配上盐 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，然后改用小火煮至粥成 ，生白萝萝卜500克 。
五、